No loss....no gain....better than expected after all the cr@p I ate the past weekend
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 31,63g | Eiwit: 56,30g | Kolhy: 222,72g.
Ontbijt: Coffee, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Lifestyle Food Chia Seeds, Peanut Butter, Sonko Rice Cakes with Pumpkin Seeds & Seaweed, Grapefruit (Pink and Red and White) . Lunch: Tomatoes, B-Well Canola Mayo Thick & Creamy, Seitan, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Diner: Meatless Whole Wheat Pasta with Tomato Sauce. Snacks/Andere: Leather Fruit Pieces , Sugar, Five Roses Tea, Green Tea. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meintjes7's Gewicht Geschiedenis
|