Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2011
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 81,95g | Eiwit: 128,95g | Kolhy: 187,56g.
Ontbijt: abraham's Hummos, abraham's baba, abraham's taboule salad, Chicken, Whole Wheat. Diner: Grated Parmesan Cheese, Yellow Sweet Peppers, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat), 100% Natural Tomato Sauce (No Salt Added), White Rice. Snacks/Andere: Navels Oranges. meer...
|
|
2689 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Treadmill2 - 1 uur, Treadmill 1 - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loebner's Gewicht Geschiedenis
|