Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2338 kcal
|
Vet: 78,74g | Eiwit: 142,94g | Kolhy: 242,82g.
Ontbijt: Misura Fette Biscottate Segale e Avena, Caffè Espresso, Selex Latte Parzialmente Scremato UHT, Mulino Bianco Ritornelli. Lunch: Grana Padano Parmigiano, Prosecco, Unes Prosciutto Cotto Magro , Casa Buratti Ravioli. Diner: Pomodori, Vallelata Mozzarella di Bufala, Pane Bianco, Casatiello. Snacks/Andere: Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Bacco Crema Dolce di Pistacchio, Stuffer Crepes, 4+ Whey Pistacchio, 4+ Nutrition Bcaa+, Prosciutto Cotto. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrmm83's Gewicht Geschiedenis
|