Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2014
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1721 kcal
|
Vet: 84,36g | Eiwit: 58,04g | Kolhy: 184,50g.
Ontbijt: Clementines, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. Lunch: Eat Well Enjoy Life Edamame Hummus, Cauliflower, Good Foods Group Cranberry Almond Chicken Salad, Stonefire Tandoor Baked Mini NAAN. Diner: Krusteaz Corn Bread, Chili. Snacks/Andere: Fisher Chopped Pecans, Dairyland Whipped Cream, Chocolate Cake (Without Frosting), Trader Joe's Gluten Free Peanut Butter Cookie Dough. meer...
|
|
2231 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 20 minuten, Zitten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrshutch's Gewicht Geschiedenis
|