Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 71,74g | Eiwit: 96,31g | Kolhy: 103,74g.
Ontbijt: Lugen Semente de Chia, La Violetera Castanhas do Pará, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Relva Verde Uva Passa Preta, Damascos, Nestlé Iogurte Natural Integral. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo, Brócolis, Couve Manteiga Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango. Diner: Ovo, Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes. Snacks/Andere: Cacau Show Chocolate Amargo 70%, Bergamota, Torta de Frango. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabiane_blank's Gewicht Geschiedenis
|