Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2014
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
471 kcal
|
Vet: 15,11g | Eiwit: 73,39g | Kolhy: 6,69g.
Ontbijt: Coffee, French Vanilla Coffee Creamer, Water, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Lunch: American Blend Salad, Oven Roasted Chicken Breast, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Diner: Skinless Chicken Breast, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). meer...
|
Gewichtsafname van 10,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustWriteJames's Gewicht Geschiedenis
|