Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 18,61g | Eiwit: 49,64g | Kolhy: 239,48g.
Ontbijt: Chia Seed, Quaker Oat, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Lunch: ABC Sambal Asli, Pronas Pastamia Spaghetti, La Pasta Spaghetti Spicy Barbeque. Diner: Super Bihun Super Bihun Kuah. Snacks/Andere: Soyjoy Hawthorn Berry, Sagu, Rumput Laut, Mangga. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SumiPebri's Gewicht Geschiedenis
|