Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2009
|
116,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2691 kcal
|
Vet: 92,43g | Eiwit: 221,86g | Kolhy: 236,77g.
Ontbijt: Professional Strength Whey Protein, Milk (Other Than Whole, 1% or Skim), Multi Grain Cheerios. Lunch: Jr. Bacon Cheeseburger, Crispy Chicken Sandwich. Diner: Chicken Noodle Soup. Snacks/Andere: Slim Fast Optima, Professional Strength Whey Protein, Soy Milk with Omega-3 DHA, Builder's Bar - Cookies 'n Cream. meer...
|
|
3635 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 20 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 40 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HaveBlue's Gewicht Geschiedenis
|