Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 60,46g | Eiwit: 102,16g | Kolhy: 218,04g.
Ontbijt: Фруктовый Салат, Избенка Блины с Ветчиной и Сыром. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Шампиньоны Жареные, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Diner: Хрустим Сухарики Сметана, Чиа Пудинг, Alpro Soya Ванильное Молоко, Hortex Клубника Замороженная, Киви, Банан. Snacks/Andere: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fun_spirit's Gewicht Geschiedenis
|