Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 36,47g | Eiwit: 90,82g | Kolhy: 209,54g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Сто Пудов Мука Кукурузная, Сахар, Яйцо, Яготинский Творог 5%. Lunch: Премия Савоярди, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Diner: Персики, Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Almette Творожный Сыр с Травами , Помидоры, Комо Сыр Российский , Куриные Грудки (Жареные), Киевхлеб Булочка для Бургера. Snacks/Andere: Aro Ананас, Премия Савоярди. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ksenya_0103's Gewicht Geschiedenis
|