Sissastina's Logboek, 21 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
88,9 kg Tot nu toe verloren: 13,1 kg.    Nog te gaan: 12,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2021:
1208 kcal Vet: 40,89g | Eiwit: 62,01g | Kolhy: 149,45g.   Ontbijt: ICA Jordgubbstärningar, AXA Havregryn , Skåne Mejerier Mjölk 3%. Lunch: Zeta Fetaost, ICA Stekt Strömming, Felix Potatismos, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter). Diner: Potatis (med Skal), Stekt Ägg, Scan Prinskorv, Gul Paprika, Cocktailtomater. meer...
2198 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sissastina's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.