Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 67,52g | Eiwit: 105,01g | Kolhy: 97,29g.
Ontbijt: Banana Nanica, Ovo, Nestlé Farelo de Aveia sem Glúten, Psyllium. Lunch: Abobrinha Cozida, Swift Merluza. Diner: Grão-de-Bico Cozido, Swift Brócolis Congelado, Ovo, Clara de Ovo. Snacks/Andere: Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Kiwi, Nutrify Veganpro, Amêndoas, Nutrify Veganpro, Nestlé Leite de Arroz Integral Nesfit, Morangos. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonAraujo's Gewicht Geschiedenis
|