Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 40,28g | Eiwit: 90,43g | Kolhy: 77,46g.
Ontbijt: Café (en Poudre Instantané), Lidl Lait Écrémé, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Farine d'Avoine, Envia Bio Boisson Avoine , Oeuf, Saint Alby Bacon Fumé. Lunch: Noix de Cajou Grillées Non Salées, Foodspring Protein Bar Cookie Dough. Diner: Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Patate Douce. Snacks/Andere: Entremont Light, St Môret Léger 8%, Wasa Léger . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Trop 👍 Gigiebm Que du positif bravo continue bon après-midi bis
23 jun 21 door lid: Nlono7700
|
Yes 🙌🏽 Merci Nlono! J’ai changé mon objectif sur l’appli du coup pour rester en maintien de poids maintenant 🤗🤗🤗 objectif atteint 💪🏽💪🏽💪🏽
23 jun 21 door lid: GigieBM
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GigieBM's Gewicht Geschiedenis
|