Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 71,51g | Eiwit: 94,03g | Kolhy: 183,50g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker Fiber & Protein Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Coffee. Lunch: M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Babybel Mini Original Cheese, Bananas, Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. Diner: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Al Fresco Buffalo Style Chicken Sausage, Fried Egg, Calavo Avocado. Snacks/Andere: Oberto Original Beef Jerky, Figs , Expo Fresh Strawberries , Oberto Original Beef Jerky, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Hansung Food Cabbage Kimchi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4wrgcWJG's Gewicht Geschiedenis
|