Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 26,61g | Eiwit: 65,05g | Kolhy: 151,53g.
Ontbijt: Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Sal, Caldo de Feijão, Vinagre, Cebolas, Tomates, Alface, Batatas Fritas, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Diner: Polenguinho Polenguinho Light, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita, Pão Francês sem Miolo, Leão Chá de Camomila. Snacks/Andere: Maçãs Red Delicious. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karenrcas's Gewicht Geschiedenis
|