Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
149,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 63,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 50,47g | Eiwit: 121,77g | Kolhy: 27,57g.
Ontbijt: Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. Lunch: Great Value White American Cheese, Green Giant Grilled Veggies - Peppers & Onions, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) . Diner: Green Giant Antioxidant Blend Vegetables, Walmart Boneless Thick Pork Chops. meer...
|
|
3709 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|