Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 31,97g | Eiwit: 100,17g | Kolhy: 170,94g.
Ontbijt: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Chicken Noodle Soup (Undiluted, Canned). Diner: Sesame Seed Brown Rice Cakes (Unsalted) , ShopRite Fat Free Cottage Cheese, Carrots , Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Sweet Potato , Albertsons Canned Dark Red Kidney Beans. Snacks/Andere: Sweet Smiles Lollipop , Kirkland Signature Whole Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|