Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
828 kcal
|
Vet: 41,76g | Eiwit: 43,22g | Kolhy: 75,45g.
Ontbijt: Muratbey Tel Peyniri, Badem, Kiraz Domates, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mevsim Salata, Kremalı Mantar Çorbası. Diner: Mercimekli Bulgur Pilavı, Semizotu, Tavuklu Bezelye Yemeği. Snacks/Andere: Nektarin, Nescafe Sütlü Köpüklü, Ayran. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
busra.cam.kurtar's Gewicht Geschiedenis
|