Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
894 kcal
|
Vet: 29,06g | Eiwit: 72,03g | Kolhy: 86,73g.
Ontbijt: Continente Equilibrio Leite sem Lactose Magro, Abacate, Pão de Centeio. Lunch: Vinagre (Cidra), Cebolas, Continente Equilibrio Atum Ao Natural, Ovo Cozido, Tomates, Sopa de Legumes sem Batata. Diner: Pepino (Descascado), Dourada Grelhada. Snacks/Andere: Forma+ L-Carnitina, Abrunhos, Nespresso Café Expresso, Nespresso Café Expresso, Porsi Tortitas de Arroz Integral, Morangos. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marisa_patriarca's Gewicht Geschiedenis
|