Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2014
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 74,62g | Eiwit: 86,24g | Kolhy: 144,88g.
Ontbijt: Minh steamed vegetable potstickers, Pork Roast, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Lunch: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Minh steamed vegetable potstickers. Diner: KFC Diet Dr Pepper (32 oz), Ortega Original Mild taco sauce, taco meat with mccormick seasoning, Lettuce, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Old El Paso Refried Beans, Mama Lupe's Low Carb Tortillas. Snacks/Andere: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Minh steamed vegetable potstickers. meer...
|
|
2008 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Winkelen - 3 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 4 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 18 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|