Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2014
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2072 kcal
|
Vet: 81,39g | Eiwit: 51,78g | Kolhy: 278,33g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Gelee (Alle Sorten), Butter, Harry Vollkorn Toast. Lunch: Viva Vital Vollkornbrot, Aldi Fischstäbchen, Schwarmstedter Kartoffeltaschen mit Frischkäse. Diner: Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Schlagsahne, Aldi Kochschinken, Bernbacher Eiernudeln. Snacks/Andere: Dr. Oetker Paula Pudding, Lindt Marc De Champagne Trüffel, Ritter Sport Erdbeer Joghurt, Alnatura Apfel Chips, Cremige Schokoladenglasuren, Sondey Mürbeteiggebäck, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
2237 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 1 uur, Winkelen - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soro65's Gewicht Geschiedenis
|