Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2014
|
105,0 kg
Tot nu toe verloren: 13,0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2047 kcal
|
Vet: 91,90g | Eiwit: 107,50g | Kolhy: 214,24g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Great Value Steak Fries, KFC Fried Chicken Breast, KFC KFC Gizzards, Pepsi Pepsi (Can). Diner: Great Value Steak Fries, KFC Fried Chicken Breast, KFC KFC Gizzards, Pepsi Pepsi (Can). Snacks/Andere: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). meer...
|
|
2963 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 12 minuten, Cardio Fitness - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|