Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2021
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2100 kcal
|
Vet: 49,74g | Eiwit: 223,09g | Kolhy: 197,93g.
Ontbijt: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Востряково Грудка Индейки Сыровяленая, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Bombbar Брусничный Топпинг, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо (Целое), Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Глобус Печенье Сгущенное Молоко, Кофе, Черешня, Красное Яблоко. Diner: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Макароны Отварные, Kuc Сербская Брынза Мягкий Сыр, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
Alex_Novosib's Gewicht Geschiedenis
|