Joe Alec 's Logboek, 24 jun 21

AAAAAA FINALLY UNDER 130!! Probably going to see some fluctuating around 130 before I lose more but I'm still celebrating 🎉🙏
58,8 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juni 2021:
1083 kcal Vet: 54,34g | Eiwit: 45,66g | Kolhy: 104,73g.   Lunch: Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Marie's Garlic Parmesan Italian Vinaigrette, Broccoli , Fresh Attitude Spring Mix Salad, Tomatoes, Toufayan Bakeries Pita Classic White. Diner: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Andere: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Pretzel. meer...
298 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Yay !! 🎉👍😊 awesome you got this! 🌈😊🌻🦋👏 
30 jun 21 door lid: damablack13

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Joe Alec 's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.