Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2021
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2779 kcal
|
Vet: 104,16g | Eiwit: 152,09g | Kolhy: 333,64g.
Ontbijt: Salsa Roja, Caperucita Queso Manchego Rebanado Reducido En Grasa , Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla, Sanissimo Totopos de Maíz Horneados con Nopal. Lunch: Verduras al Vapor, Betabel, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Albóndigas de Carne, Carnisnack Snáck Atelas. Diner: Kellogg's Rice Krispies Treats, Chata Frijoles Refritos con Chilorio , Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla, Het Bahn Arroz al Vapor (Gohan), San Rafael Jamón Real Pavo, Caperucita Queso Manchego Rebanado Reducido En Grasa , Salsa Roja, Ligeritas Tortillas, Nutella Nutella, Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Nestlé Carlos V Cereal. Snacks/Andere: Nescafé Café de Olla. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|