Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2021
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 27,33g | Eiwit: 46,34g | Kolhy: 149,48g.
Ontbijt: Expo Fresh Strawberries, Kellogg's Corn Flakes, Kraft Cool Whip Lite, Whole Milk. Lunch: Publix Key Lime Pie, Pasta with Carbonara Sauce, White Rice, Signature Cafe Parmesan Risotto, Shrimp, Scallops, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking). Diner: Carrots, Trader Joe's Roasted Potatoes with Roasted Peppers & Onions, Cooked Tuna. Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine. meer...
|
|
1840 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|