Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2014
|
101,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 30,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 55,37g | Eiwit: 88,50g | Kolhy: 105,96g.
Ontbijt: Jennie-O Turkey Breast Tenderloin. Lunch: Deli Sliced Ham, Pork Loin (Tenderloin). Diner: Maruchan Oriental Ramen Noodles, Athenos Roasted Garlic Hummus, Trader Joe's Multigrain Tortilla Chips. Snacks/Andere: Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Cabernet Sauvignon Wine, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|