Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2021
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 73,55g | Eiwit: 54,43g | Kolhy: 215,13g.
Ontbijt: Millville Blueberry Pastry Crisps, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Member's Mark All Natural Granola with Raisins, Friendly Farms Greek 100 Calories - Mixed Berry. Diner: Soft Bread Stick, DiGiorno Marinara Dipping Sauce, Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Snacks/Andere: Baker's Treat Peanut Butter Wafers, Little Debbie Oatmeal Creme Pies. meer...
|
|
2038 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 20 minuten, childcare, sitting - 2 uren, breastfeeding - 3 uren, Autorijden - 45 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|