Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2021
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 39,11g | Eiwit: 46,75g | Kolhy: 103,82g.
Ontbijt: Nimet Premium Çiya Tohumlu Kekikli Ekmek, Pınar Az Yağlı Yüksek Proteinli Beyaz Peynir, Кофе с Молоком, Арбуз. Lunch: Красное Яблоко, Чай, Запеченная или Жареная Путассу, Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Чай, Приготовленные Бамии. Snacks/Andere: Nimet Mısır, Свекла Вареная, Нектарины. meer...
|
|
1252 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadya250908's Gewicht Geschiedenis
|