Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2021
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 59,76g | Eiwit: 50,62g | Kolhy: 97,60g.
Ontbijt: Chiquita Banane, Gurke (mit Schale), Loose Quäse Milde Minis, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, miree Knoblauch, Harry Protein Toastbrötchen 20. Lunch: Elstar. Diner: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Harry Körner Balance Sandwich, Gurke (mit Schale), Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Snacks/Andere: Seeberger Nusskernmischung. meer...
|
|
2450 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pejemi's Gewicht Geschiedenis
|