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Ya con entrenamiento, retomando por dónde venía... ⬆️
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79,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3234 kcal
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Vet: 136,09g | Eiwit: 206,89g | Kolhy: 299,39g.
Ontbijt: Don Yeyo Pan Doble Salvado, Milkaut Leche Entera, Zapallitos Revueltos, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Espaguetis de Trigo (Cocidos), Huevo Duro. Lunch: Arvejas Verdes Cocidas, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Tonadita Queso Cheddar en Fetas, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Bimbo Pan Arabe, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Mandarinas, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Don Yeyo Pan Doble Salvado. meer...
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Gewichtstoename van 0,9 kg per week
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