Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 56,76g | Eiwit: 49,37g | Kolhy: 188,46g.
Ontbijt: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Lunch: Сарделька, Рис Отварной, Фасоль (без Соли, Отварная), Азбука Вкуса Спаржа Зеленая на Пару, Цветная Капуста на Пару, Листья Салата, Бондюэль Зелёный Горошек, Стрелки Чеснока, Салат из Редиса. Diner: Сыр Косичка, KDV Чипсоны Краб, Балтика Пиво Разливное. Snacks/Andere: Нести Чай со Вкусом Лесных Ягод, Клубника. meer...
|
|
2228 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stofzuigen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hohotus's Gewicht Geschiedenis
|