Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2021
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 28,14g | Eiwit: 73,06g | Kolhy: 116,79g.
Ontbijt: Ovo Frito, Maçã, Goiabal Queijo Mussarela Fatiado, BellaVita Pão de Forma Integral, Seara Apresuntado, Café com Leite Integral. Lunch: Copacol Filezinho de Frango Sassami, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados. Diner: Laranjas, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cuscuz (Cozido), Alface de Folha Verde, Seara Apresuntado. Snacks/Andere: Probene Tiglix, Betânia Requeijão Cremoso Light, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Café com Leite Integral. meer...
|
|
1833 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bebel85's Gewicht Geschiedenis
|