Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2021
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1984 kcal
|
Vet: 77,02g | Eiwit: 134,75g | Kolhy: 162,96g.
Ontbijt: 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 煎鸡蛋（不加油）, 牛油果, 新希望 鲜牛奶, 七年五季 欧包. Lunch: 猪背小排, 排骨汤, 炒南瓜, 豆腐干, 土豆（水煮，加盐）, 苦瓜炒蛋, 米饭. Diner: 东北农嫂 糯玉米, 芦笋, 大希地 黑椒牛柳. Snacks/Andere: 低度啤酒, 拿铁咖啡, Maxine's 蛋白棒. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
昨日的美丽's Gewicht Geschiedenis
|