Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2014
|
125,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 39,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1874 kcal
|
Vet: 67,60g | Eiwit: 206,57g | Kolhy: 100,82g.
Ontbijt: Hood Simply Smart Fat Free Milk, Egg, Butterball Everyday Turkey Bacon, Hood Simply Smart Fat Free Milk, Egg White. Lunch: sargento Sargento(R) Chefstyle Cheese Mozzarella Shredded, Azteca Ultragrain Tortillas, Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, "Louisiana" Wing Sauce: The Original, Skinless Chicken Breast. Diner: BodyTech Whey Tech Pro 24 - Chocolate, Strawberries. Snacks/Andere: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Brunswick Sardines in Tomato Sauce, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half. meer...
|
|
3839 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akinschris's Gewicht Geschiedenis
|