emmra1's Logboek, 26 jun 21

Guten Morgen,☕ wünsche euch ein schönes Wochenende 🙋‍♀️
52,3 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juni 2021:
2159 kcal Vet: 95,43g | Eiwit: 51,61g | Kolhy: 215,65g.   Ontbijt: Butter, Schär Körnerbrötchen, Marmelade. Lunch: Samba Schaumküsse, Coppenrath & Wiese Schwarzwälder Kirsch, Banane, Dulano Gekochter Schweinebauch, Spiegelei, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Diner: Rosewein, K-Classic Bockwurst, Kartoffelsalat. meer...
1874 kcal Activiteit: gehen - 2 uren, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, TV Kijken - 4 uren, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dankeschön, das wünsche ich dir auch ☕️🌞🍸🙋‍♀️ 
26 jun 21 door lid: babs-muc

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emmra1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.