Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2011
|
109,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 78,75g | Eiwit: 84,79g | Kolhy: 258,92g.
Ontbijt: Gluten Free Plain Bagel, 100% Liquid Egg Whites, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee. Lunch: Pasta e Fagioli. Diner: Creamy Spinach Dip, Tortilla Chips (White Corn), French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), Oven Baked Buffalo Chicken Sandwich. Snacks/Andere: 100 Calorie Crumb Cakes, Vanilla Ice Creams. meer...
|
|
3493 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Schoffelen (Tuinwerk) - 45 minuten, Slapen - 7 uren, Zitten - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GogglesPaesano's Gewicht Geschiedenis
|