Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2021
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
764 kcal
|
Vet: 48,60g | Eiwit: 63,81g | Kolhy: 19,11g.
Lunch: Maguary Suco de Caju Concentrado, Brócolis Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Uvas-Passas, Castanhas-do-Pará, Cebolas, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Atum em Água (Enlatado), Manteiga (com Sal), Espinafre. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Lombo tipo Canadense, Azeitonas Verdes, Cebolas, Quero Polpa de Tomate, Scala Queijo Prato, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AmandaRapSoa's Gewicht Geschiedenis
|