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朝食前、便は未で84.3kg。
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84,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2036 kcal
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Vet: 81,37g | Eiwit: 61,94g | Kolhy: 264,88g.
Ontbijt: リトルマーメード デンマークチーズのパン. Lunch: 丸亀製麺 れんこん天, 丸亀製麺 野菜かき揚げ, 丸亀製麺 ちくわ天, 山越うどん うどん. Diner: オリーブオイル, キューピー バジルソース, オーマイ 早ゆでペンネ, 五穀米, 味噌汁, いきや 唐津バーグ. Snacks/Andere: 大角玉屋 わらび餅, 大角玉屋 みたらし団子. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis
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