Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2014
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2393 kcal
|
Vet: 55,71g | Eiwit: 102,63g | Kolhy: 373,52g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Sainsbury's Tomato & Basil Soup, Multigrain Bread. Diner: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Mr Kipling Apple Pie (), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Ambrosia Devon Custard, Brussels Sprouts. Snacks/Andere: Multigrain Bread, Mr Kipling Apple Pie (), Cadbury Twirl bar. meer...
|
|
2690 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 50 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|