Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2014
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 79,04g | Eiwit: 94,62g | Kolhy: 44,06g.
Lunch: Aldi Schwarzwalder Schinken, Gorgonzola, Jumbo Varkensrollade, AH Speklap. Diner: Gorgonzola, AH Goudse Kaas Belegen 30+, AH Champignons, Zongedroogde Tomaten, AH Winterpeen, Basilicum, Galbani Mozzarella, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Olijfolie, Tomaten, AH Magere Runderlap, Rode Tafelwijn. meer...
|
|
3206 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Cardio Fitness - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elmarlamar's Gewicht Geschiedenis
|