Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2021
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2148 kcal
|
Vet: 52,97g | Eiwit: 112,94g | Kolhy: 302,68g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Elegê Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Lunch: Nestlé Leite Moça, Fanta Fanta Laranja, Chinezinho Molho Burguer, Quero Milho Verde, Aurora Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Alface. Diner: Brigadeiro de Colher. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
3827 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Dormir - 7 uren en 52 minuten, Google Fit - 3 uren en 38 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|