Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 50,55g | Eiwit: 54,11g | Kolhy: 133,71g.
Ontbijt: Apel (tanpa Kulit), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Lunch: Ikan Dori, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih. Diner: Daging Sapi, Ikan Dori, Kubis. Snacks/Andere: Pepaya, Keripik Kentang Rasa Barbecue, Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cuahpati7's Gewicht Geschiedenis
|