Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 38,64g | Eiwit: 130,69g | Kolhy: 122,64g.
Ontbijt: 和润 低脂无蔗糖酸牛奶, 混合坚果, 煎鸡蛋, 红色拖拉机 蛋白燕麦片, Navitas 生可可粉, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 新希望 鲜牛奶, 奇亚籽, 蓝莓. Lunch: 花蛤, 酸菜鱼, 米饭, 炒丝瓜. Diner: 杂粮饭, 煮熟的芦笋（新鲜）, 山姆 生冷冻大虾仁. Snacks/Andere: Maxine's 乳清蛋白粉. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
昨日的美丽's Gewicht Geschiedenis
|