Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2014
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 58,76g | Eiwit: 84,88g | Kolhy: 120,94g.
Ontbijt: Mexican Blend Cheese, Salsa, Poached Egg, Nature's Own 100 Calorie Multi-Grain English Muffins, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Del Monte Fruit Naturals Citrus Salad, Meijer Brazil Nuts. Lunch: Chick-fil-A Cobb Salad, Chick-fil-A Avocado Lime Ranch Dressing, Chick-fil-A Charred Tomato Crispy Red Bell Peppers. Diner: Franz 100% Whole Wheat Dinner Rolls, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Andere: Red Apple Cheese Apple Smoked Cheddar Cheese, Ambrosia Apple, Hershey's Special Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiewil417's Gewicht Geschiedenis
|