Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 44,96g | Eiwit: 44,51g | Kolhy: 284,13g.
Ontbijt: Yum Yum Smooth Peanut Butter , Sugar, Jungle Oats. Lunch: Woolworths Hot Mango Atchar, Iwisa Maize Meal-Pap. Diner: Nola Mayonnaise, Chicken Biryani. meer...
|
|
1821 kcal
|
Activiteit:
Turbo fire 30 class - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|