Sascha.Martin's Logboek, 28 jun 21

Sascha.Martin's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Whoop whoop, BMI<40 !!!
(um 20 gesenkt in 8 Monaten)
Hätte mir das jemand letztes Jahr vorhergesagt, dem hätte ich never ever geglaubt.

136 kg Tot nu toe verloren: 70 kg. Nog te gaan: 46,1 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juni 2021:

1441 kcal

Vet: 50,09g | Eiwit: 87,20g | Kolhy: 142,75g. Ontbijt: Aldi Datteltomaten, Kaufland Trauben-Nuss-Müsli, Aldi Nord Skyr. Diner: Aldi Datteltomaten, Schneekoppe Kokosöl , Frosta Gemüsepfanne Wok Mix, Mühlenhof Hähnchen-Geschnetzeltes. meer...

Gewichtsafname van 1,5 kg per week

143 Ondersteuners Ondersteun

1 tot 20 van 30

Reacties

Ganz großes Kino😊👍🎈

27 jun 21 door lid: Doesntmatterwhat

Guten Morgen. Herzlichen Glückwunsch. Du kannst stolz auf dich sein.👍☀️😁

27 jun 21 door lid: lippolino

Herzlichen Glückwunsch 🥳

28 jun 21 door lid: nöhöhöhö

Super! 👌👌🎉

28 jun 21 door lid: wesja1

Gut gemacht ! 👍....so dachten einige von uns ! 🙋

28 jun 21 door lid: buecherwurm_02

Wow, was für eine Leistung! Du kannst stolz auf dich sein 👍🎉🥂

28 jun 21 door lid: neues71

Herzlichen Glückwunsch 🎉

28 jun 21 door lid: Mama1706

Wow was du abgenommen hast !!! Das ist dermaßen krass bei deinem Ausgangsgewicht ... 🎉🎉🎉 Respekt !!!

28 jun 21 door lid: Jul-chen

Wow, gratuliere zu dieser Leistung 🎆🎊🍀💪💪💪

28 jun 21 door lid: Delihla1

Tschakka! 🎉

28 jun 21 door lid: kjzhdnos

Glückwunsch 👍

28 jun 21 door lid: minu9991

Wow, wow und nochmal wow - das ist riesig 👏👏👏👏🙌🥳🎉🎊

28 jun 21 door lid: Ramisa1

🥳🍾🎉💐💃🏼👍👍👍🍾

28 jun 21 door lid: DieDavi

Klasse Leistung.

28 jun 21 door lid: Batumi

Whoop whoop 🥳🎉....der Mensch ist zu Allem fähig, so lange er will und macht🥳🎉👌🏼

28 jun 21 door lid: Aslı.83

Gratuliere 💖lich 🥳🥳🥳💖💖💖

28 jun 21 door lid: Shiva1705

👍🏻🎉

28 jun 21 door lid: veggielady!

👍

28 jun 21 door lid: kirchgellersen

Super 👍🏻

28 jun 21 door lid: Samson1967

Glückwunsch 🤗🎉🎉🎉

28 jun 21 door lid: ♡ Rosalie ♡

Volgende>>


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Sascha.Martin's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Sascha.Martin's Logboek, 28 jun 21

Opmerking Toevoegen

Sascha.Martin's Gewicht Geschiedenis