Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
951 kcal
|
Vet: 49,86g | Eiwit: 64,24g | Kolhy: 59,71g.
Ontbijt: Pınar Organik Süt. Lunch: Migros Olgunlaştırılmış İnek Tam Yağlı Beyaz Peynir , Salatalık (Soyulmuş), Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Namet Hindi Füme, Yumurta. Diner: Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Sütaş Light Yoğurt, Yağsız Kıyma, Kabak. Snacks/Andere: Ülker Bravo. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
let'schange's Gewicht Geschiedenis
|