Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
810 kcal
|
Vet: 27,19g | Eiwit: 28,41g | Kolhy: 114,56g.
Lunch: Bango Bumbu Nasi Kuning Manado, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Tahu Bacem, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong. Diner: Khong Guan Cream Crackers. Snacks/Andere: Khong Guan Cream Crackers, Kue Bawang. meer...
|
|
1906 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wardhani_erni's Gewicht Geschiedenis
|