Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 46,11g | Eiwit: 128,14g | Kolhy: 120,39g.
Ontbijt: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Геркулесовая Каша на Воде, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареное Яйцо. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Перекресток Тилапия Жареная, Перловка Отварная. Diner: Тилапия. Snacks/Andere: Банан, Малина, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
SashaDadekina's Gewicht Geschiedenis
|